Câte calorii are o porție de creveți prăjiți
O porție de creveți prăjiți de 150 g conține 327 kcal. Aceasta este o alegere populară pentru cei care apreciază fructele de mare, fiind gustoși și sățioși.
Valorile nutriționale ale creveților prăjiți
Creveții prăjiți sunt o sursă bună de proteine, având 18,5 g de proteine per porție. De asemenea, conțin 18,6 g de carbohidrați și 19,4 g de grăsimi. Aceste valori îi fac o opțiune interesantă pentru mesele tale.
Comparativ cu alte alimente
Comparativ cu alte preparate din pește sau fructe de mare, creveții prăjiți oferă un profil nutrițional echilibrat. De exemplu, dacă te gândești la o porție de 100 g, aceasta conține 218 kcal, ceea ce este mai puțin decât porția de 150 g. Este important să ții cont de dimensiunea porției atunci când îți planifici mesele.
[[tabel]]Dacă ești interesat de o aplicație care să te ajute să îți monitorizezi alimentația, Nutrola poate fi o alegere bună pentru tine.
| o porție (150 g) | 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 327 kcal | 218 kcal |
| Proteine | 18,5 g | 12,3 g |
| Carbohidrați | 18,6 g | 12,4 g |
| Grăsimi | 19,4 g | 12,9 g |
Întrebări frecvente
Câte calorii are o porție de creveți prăjiți?
O porție de creveți prăjiți de 150 g are 327 kcal.
Ce nutrienți conțin creveții prăjiți?
Creveții prăjiți conțin 18,5 g de proteine, 18,6 g de carbohidrați și 19,4 g de grăsimi per porție.
Cum se compară creveții prăjiți cu alte fructe de mare?
Creveții prăjiți au un profil nutrițional echilibrat, similar cu alte preparate din pește sau fructe de mare.
De unde vin cifrele acestea? Surse și licențe.