Câte calorii are o porție de baton milky way

O porție de baton Milky Way de 150 g conține 684 kcal. Comparativ, 100 g de baton Milky Way au 456 kcal. Aceasta înseamnă că, atunci când consumi o porție, aportul caloric crește semnificativ.

Compoziția nutrițională a batonului Milky Way

Batonul Milky Way conține, pe lângă calorii, și proteine, carbohidrați și grăsimi. O porție de 150 g are 6 g proteine, 106,8 g carbohidrați și 25,8 g grăsimi. Aceste valori sunt importante de luat în considerare, mai ales dacă îți monitorizezi dieta.

Compararea porțiilor

Când compari porția de 150 g cu 100 g, observi o creștere a tuturor nutrienților. De exemplu, la 100 g, batonul are doar 4 g proteine, 71,2 g carbohidrați și 17,2 g grăsimi. Aceasta arată cât de mult poate influența dimensiunea porției aportul caloric și nutrițional.

[[tabel]]

Dacă ești interesat de o dietă echilibrată, este bine să ții cont de aceste aspecte. Consumarea batonului Milky Way poate fi o alegere ocazională, dar este important să ai grijă la cantitate.

Pentru mai multe informații despre nutriție, poți accesa Nutrola.

	o porție (150 g)	100 g
Energie	684 kcal	456 kcal
Proteine	6 g	4 g
Carbohidrați	106,8 g	71,2 g
Grăsimi	25,8 g	17,2 g