Carne tocată de vită: calorii și valori nutriționale

Carnea tocată de vită este un aliment popular, având 261 kcal la 100 g. Aceasta conține 25,6 g de proteine, 0 g de carbohidrați și 16,8 g de grăsimi. Este o alegere nutritivă pentru mulți, datorită conținutului său ridicat de proteine.

Valori nutriționale

Pe lângă calorii, carnea tocată de vită nu are fibre, având 0 g la 100 g. Este important să ții cont de aceste valori atunci când îți planifici mesele. Porția standard din sursă este de 28 g crud, ceea ce poate influența aportul caloric total.

Alimente asemănătoare

Dacă ești interesat de alimente cu valori nutriționale similare, poți considera: Pui cu portocale (262 kcal), Cârnat de porc și vită (260 kcal), Taco cu tortilla de făină, porc și brânză (260 kcal), Carne tocată de porc (crudă, 263 kcal) și Sandviș cu carne de vită sărată pe pâine albă (259 kcal).

Oamenii caută adesea informații despre carne tocată de vită și calorii, iar aceasta poate fi o opțiune excelentă în dieta ta. Încearcă să o incluzi în preparatele tale preferate.

[[tabel]]

Pentru a urmări mai ușor aportul nutrițional, poți folosi aplicația Nutrola.

Valoare nutrițională	100 g
Energie	261 kcal
Proteine	25,6 g
Carbohidrați	0 g
din care zaharuri	0 g
Fibre	0 g
Grăsimi	16,8 g
din care acizi grași saturați	6,5 g

Comparație cu alimente asemănătoare

Aliment	kcal / 100 g	Proteine
Carne tocată de vită	261	25,6 g
Pui cu portocale	262	14,5 g
Cârnat de porc și vită	260	15,4 g
Taco cu tortilla de făină, porc și brânză	260	16,1 g
Carne tocată de porc (crudă)	263	16,9 g
Sandviș cu carne de vită sărată pe pâine albă	259	13,7 g