Carne tocată de curcan: calorii și valori nutriționale

Carnea tocată de curcan are 211 kcal la 100 g, oferind 26,9 g proteine, 0 g carbohidrați și 11,5 g grăsimi. Este o opțiune nutritivă, potrivită pentru diverse preparate, având un conținut scăzut de carbohidrați și un aport proteic ridicat.

Valori nutriționale

La 100 g de carne tocată de curcan, nu se regăsesc fibre, ceea ce o face o alegere interesantă pentru cei care doresc să evite carbohidrații. Această carne este adesea preferată datorită gustului său delicat și a conținutului său nutritiv.

Alimente asemănătoare

Alte tipuri de carne cu valori calorice similare includ carne de porc crudă, aripioare de pui prăjite și carne tocată de vițel. De exemplu, carne de porc crudă are 211 kcal, iar puiul fiert, carne slabă, are 213 kcal.

[[tabel]]

Oamenii mai caută informații despre carne tocată de curcan, inclusiv calorii și valori nutriționale la diferite magazine, cum ar fi Lidl.

Pentru a urmări aportul tău nutrițional, poți utiliza aplicația Nutrola.

Valoare nutrițională	100 g
Energie	211 kcal
Proteine	26,9 g
Carbohidrați	0 g
din care zaharuri	0 g
Fibre	0 g
Grăsimi	11,5 g
din care acizi grași saturați	2,9 g

Comparație cu alimente asemănătoare

Aliment	kcal / 100 g	Proteine
Carne tocată de curcan	211	26,9 g
Carne de porc crudă	211	18,2 g
Aripioare de pui prăjite	211	30,2 g
Picioare de porc crude	212	23,2 g
Carne tocată de vițel	213	25,6 g
Pui fiert, carne slabă	213	33 g